Aujourd'hui, je ne remets plus à demain ! : En finir avec la procrastination

Aujourd'hui, je ne remets plus à demain ! : En finir avec la procrastination / par Hélène Nguyen Gateff.

Un guide pratique et accessible pour combattre la procrastination et ses effets négatifs Procrastination , voilà bien un mot à la mode. Et pour cause ! Ce fléau touche de plus en plus de travailleurs, ralentis dans leurs missions professionnelles par cette manie de reporter continuellement certa...

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Bibliographic Details
Main Author: Nguyen Gateff, Hélène (Author)
Format: eBook
Language:French
Published: [Bruxelles] : 50Minutes, [2016]
Series:Coaching pro ; numéro 62.
Subjects:
Procrastination.
Self-actualization (Psychology)
FAMILY & RELATIONSHIPS / Life Stages / General
PSYCHOLOGY / Developmental / General
PSYCHOLOGY / Developmental / Lifespan Development
PSYCHOLOGY / General
Procrastination
Online Access:Click for online access
Table of Contents:
  • Page de titre; Aujourd'hui, je ne remets plus à demain !; B.a.-ba du futur ex-procrastinateur; 1re étape : ciblez et délimitez votre champ d'action; 2e étape : planifiez le changement; 3e étape : mesurez les progrès accomplis et le chemin qu'il vous reste à parcourir; Top conseils; FAQ; Que désigne exactement le terme « procrastination » ?; Existe-t-il un profil type du procrastinateur ?; La vie moderne favorise-t-elle la procrastination ?; Quelles sont les causes possibles de la procrastination ?; Si je m'adonne à la procrastination, c'est que je dois en tirer des bénéfices. Lesquels ?; Quelles sont les tâches concernées ?En combien de temps puis-je espérer modifier mon comportement ?; Je n'arrive pas à dépasser ma procrastination seul, comment puis-je me faire aider ?; À vous de jouer !; Pour aller plus loin; Copyright.

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